《立秋：季节交替的信号与丰富含义》
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，标志着孟秋时节的正式开始。它在每年公历8月7 - 9日交节。
从天文意义上讲，立秋是太阳到达黄经135°之时。这一时刻，虽然天气依然炎热，但在季节的进程上，已经开启了向秋季的转换。
立秋的含义首先体现在气温的变化趋势上。“立”是开始的意思，立秋之后，尽管暑气一时难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。早晚温差开始加大，清晨和夜晚会有丝丝凉意，不像夏天那般整日闷热。
在农业方面，立秋是一个重要的节气。古有“雷打秋，冬半收”等谚语，这反映出农民们依据立秋的天气状况来预测农事收成的经验智慧。此时，农作物生长到了一个关键阶段，北方的农作物开始成熟，像玉米即将饱满，高粱也渐渐泛红；而南方则开始收获早稻，同时也要为晚稻的种植做准备。
从文化层面来看，立秋也有着独特的内涵。民间有“贴秋膘”的习俗，因为夏天人们食欲不佳，体重往往会减轻。到了立秋，人们就会吃各种美食来补充营养，炖肉、烤肉等都是常见的“贴秋膘”食物。还有啃秋的习俗，在立秋这天吃西瓜等，表达“啃下酷夏、迎接秋爽”的祈愿。立秋不仅是一个节气，更是大自然物候变化的标识，承载着人们对美好生活的向往与农业丰收的期待。
