《入伏：夏日暑热的新阶段》
入伏，是我国传统节气中标志着暑热进入一个新阶段的重要时间点。每年入伏的日期并不固定，是按照干支纪日法推算得出。
一般来说，夏至后的第三个庚日便入初伏。就拿2023年来说，7月11日入伏。入伏意味着一年中最热的时候即将到来。“伏”字有隐藏的意思，此时阳气盛极，阴气受阳气所迫而潜伏地下。入伏之后，太阳像是要释放出无尽的热量，大地上的一切都被炙烤着。
入伏后的天气特点十分明显，气温节节攀升，空气湿度也常常居高不下。仿佛置身于一个巨大的蒸笼之中，那种闷热的感觉让人透不过气来。天空常常是万里无云，骄阳似火，柏油马路在烈日的暴晒下散发着阵阵热气。人们走在路上，感觉鞋底都要被烫化了。
对于农事来说，入伏也有着特殊的意义。这个时候，农作物生长旺盛，需要充足的水分。农民们既要忙着灌溉，防止农作物干旱，又要注意防范突如其来的暴雨对农作物的损害。在一些地区，还有着入伏后晒伏姜等传统习俗，据说伏姜有着驱寒祛湿等功效。
而入伏对于普通人而言，更多的是要适应暑热，调整生活方式。在酷热的天气里，寻找清凉之处避暑，多食用一些消暑的食物，如绿豆汤、西瓜等。空调房中虽凉爽，但也要注意适度，避免因室内外温差过大而生病。入伏是大自然的节律，我们在感受它带来的暑热的同时，也要学会与之和谐共处。
