《处暑：暑气渐止，秋意初临》
处暑，是二十四节气中的第十四个节气。“处”含有躲藏、终止的意思，处暑表示炎热暑天即将结束。
从气候特点来看，处暑之后，我国大部分地区气温开始逐渐下降。在北方，早晚已经能感受到明显的凉意。清晨，那丝丝凉爽的风像是大自然温柔的抚摸，驱散了夏日残留的燥热。而中午时分，虽然阳光依旧强烈，但热度已经大不如前，不再像大暑、小暑时那般炽热难耐。
在南方，处暑过后，也开始有了秋的气息。空气湿度有所降低，降雨相对减少，天空变得更加高远湛蓝。此时，田野里的庄稼也开始走向成熟。水稻在微风中摇曳着饱满的稻穗，仿佛在向人们诉说着丰收的喜悦即将到来。棉花则是一片洁白，像是大地上盛开的云朵。
处暑时节，还有一些独特的民俗活动。例如在一些地方有放河灯的习俗，人们将河灯放入河中，任其漂流，河灯点点，寄托着人们对先人的思念和对美好生活的祈愿。
处暑也是养生的重要时节。人们应遵循季节变化调整饮食和生活习惯。饮食上宜多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、百合等，以应对即将到来的秋燥。同时，适量的运动有助于增强身体的抵抗力，但要避免过度劳累。
处暑标志着季节的转换，它让我们告别炎炎夏日，缓缓步入秋的怀抱。在这个节气里，我们既能回味夏日的热烈，又能感受到秋的宁静与希望。
