源作者:赣水袁河
属马2014年运势及运程详解2014年11月16日,我坐合肥跑吧的包车,6:30许就到达马拉松比赛场地滨湖新区渡江战役纪念馆。这里已经是人头攒动,道路被封锁用铁栏隔离,大量的警察在此执勤,几个警察还牵着警犬在巡逻。
到处都是警车、电视台转播车、电信应急通信车,蓝底红字的[“万科杯”2014合肥国际马拉松赛”]的起终点门格外醒目。搭着的主席台上,有着一群礼仪小姐在那合影,非常漂亮统一的着装打扮,成为一大亮景,引得跑友和记者为他们不停的拍照,我也兴奋的上去与两位漂亮的礼仪小姐合影。
与礼仪小姐合影
临近比赛,脱下外套放入包中,存入旁边按参赛号码分段的存包帐篷内,经过安检,查看别在身上的参赛号布检录,来到半程起点等待起跑。一万多人候在起跑道上,非常的壮观,用于空中拍摄的直升飞机,在天空中不时的来回盘旋,发出巨大的轰鸣声,每当经过起跑区时,引得跑友们一阵阵的跳跃和挥手欢呼。
主持人也不时的号召待跑跑友,“挥起手来,大声喊起来”,也不断引来跑友的挥手欢呼,此时的渡江战役纪念馆区域,是一片欢乐的海洋。我站在半程起跑点,让跑友为我拍下了起跑待跑时的照片。
起点留影
八时整,随着起跑枪响,跑友开始跑动,起跑之初人员非常密集,我不停的左拐右拐钻来钻去,超越一些跑得慢的跑友。沿路除了服务点、医疗点外,不断的有观众高喊“加油!加油!”,给跑者助威。
沿路开阔区域,有不少服装统一的锣鼓队、太极拳表演队、广场舞表演队等在那进行表演,让跑友异常兴奋的打着招呼,我也不时的向路边的这些表演者招手示意,真是一个全民的体育活动嘉年华盛会。
属马2014年运势及运程详解一下临近终点时,一支十多人的队伍,打着旗子排着较为整齐的队伍在跑着,并高喊“一、二、三、四!”。有着二十年军龄的我,已经超越他们,在他们队伍前面,也跟着一起兴奋的高喊“一、二、三、四!”
我的首次马拉松目标,是半程跑进2小时内,跑到12公里处时,手机中的咕咚运动软件响出声音,用时66分钟,按时速10公里算,12公里应是72分钟,我已快出6分钟,有这6分钟足够能跑完20公里之后的1公里,这时我就对半马跑进2小时充满了信心。
后来9公里,在此基础上又比时速10公里快了近2分钟,最终于1小时58分22秒完赛,按配速算是每公里5分36秒的配速,也是我平时的速度了。今天的右大腿出现酸疼,想发力快一点就觉得疼,因此不敢发力加速。
终点留影
跑完后,完赛者每人发一个纪念章,我咬着这第一块马拉松完赛纪念章,兴奋之情溢于脸上的照了一些相。
终点咬奖牌留影
咕咚数据