关于给一个元姓1点出生的女孩宝宝起名字，我们可以先从以下几个方面出发：
1. 选择与元姓相融合的名字
元姓是一个比较特殊的姓氏，因此在选择名字时，最好考虑能够与元姓相融合的名字。比如，元婉、元馨、元心、元洁等名字都符合这一点，因为它们都含有元姓的音节，同时也显得优雅、温柔，非常适合女孩子取名字。
2. 考虑名字的含义
除了考虑名字的音节和融合性外，还可以考虑名字的含义。比如，选一个寓意美好、吉祥的名字，对女孩的未来也是有好处的。例如，元婷（表示端庄、优美）、元梦（表示理想、憧憬）、元晴（表示晴朗、开心）等名字，都欣赏度比较高。
3. 选择注重发音美感的名字
发音美感也是一个好的名字应有的品质。一个好听、好念的名字，不仅可以让人容易记住，也能够建立一个良好的个人形象。比如，元雨（yǔ）音节充满灵动、清新的感觉，同时也很容易被人接受。
4. 考虑同音字和谐度
在选择名字的时候，需要注意避免出现一些糟糕的同音字或谐音词。比如，元精、元京、元经等，都存在潜在的误解和不好的谐音。因此，要格外留心这些问题，并选择一个自己和家人都都能接受的名字。
最后，我给你几个可供参考的名字：
1. 元婉：融合度高，名字有优雅、清新的感觉。
2. 元馨：女孩专属，有着很好的吉祥寓意。
3. 元晴：发音美妙，同时也有着晴朗、开心的寓意。
4. 元梦：含义深远，寓意积极向上。
希望这些建议能够帮助你为元姓1点出生的女孩宝宝起到一个好听、好记的名字。
