右眼一直跳的现象在日常生活中是比较常见的，很多人都有过这种状况，当我们眼睛疲劳或者压力太大时，就会导致右眼皮跳。但有一些人就不是这样。当出现这种情况，很多人也会误以为是眼睛疲劳或者压力太大了。那么在出现右眼跳以后都会怎么办呢？下面一起来看看吧！
1、调节情绪
当出现这种情况时，一定要调节好自己的情绪。不要让自己有太大的压力。如果有一些人经常出现这种症状的话，那么建议大家要去医院检查一下，看看自己是否得了眼部疾病。如果不是眼科疾病的话，那么建议大家在日常生活中尽量保持一个良好的心态。
2、用热毛巾敷眼
如果是因为眼睛疲劳导致的右眼跳，那么我们可以在每次睡觉之前用热毛巾敷一下眼睛，这样可以缓解我们右眼皮跳的症状。另外热敷也能够有效的缓解眼疲劳，所以这一方法还是比较实用的。
3、用生理盐水清洗眼周皮肤
当眼睛出现跳动的情况，可以用生理盐水清洗一下。因为眼部的皮肤非常娇嫩，如果经常接触一些刺激的物质或者灰尘就会使眼睛红肿。如果你没有条件洗，可以用热毛巾敷一下眼部，这样也是可以起到缓解眼睛疲劳和缓解眼部不适的作用。但是如果你已经出现了眼部不适和过敏的症状，那么就不能用这个方法了，否则会使病情加重。
4、避免长时间看电子产品
长时间的看电子产品会导致眼睛疲劳，从而引起眼部疾病，所以在出现右眼跳时应避免长时间看电子产品，可以在看电视的时候戴上眼罩对眼睛进行保护。
